Penyebab Nyeri Miss V Usai Bercinta, Kurang Foreplay dan Sejumlah hal ini

 Penyebab Nyeri Miss V Usai Bercinta, Kurang Foreplay dan Sejumlah hal ini

Hubungan seks memiliki banyak manfaat untuk pasangan yang sudah menikah. Selain mempererat hubungan dengan bercinta 

juga dapat meredakan stres. Namun ada kalanya beberapa wanita merasa nyeri usai berhubungan seksual.

Jumpabet,Situsjumpabet,Linkalternatifjumpabet,Menurut ahli terapi fisik, Isa Herrera, yang mengkhususkan diri dalam terapi dasar panggul integratif untuk wanita, ada beberapa faktor penyebab nyeri Miss V usai bercinta, seperti dilansir dari laman Women's Health. Mulai dari perubahan pasangan, posisi, hingga produk tertentu. Sebab itu penting untuk mencari tahu penyebabnya dan menemukan solusinya segera.  Karena, seperti yang dikatakan Herrera, "Anda tidak boleh menyerah pada seks."

Berikut beberapa penyebab nyeri usai bercinta dan cara mengatasinya

1. Anda melewatkan foreplay (atau pelumas).

Kebanyakan orang tahu bahwa miss V yang kering dapat membuat hubungan seks tidak nyaman, tetapi perlu diulangi karena itu tetap menjadi penyebab paling umum ketidaknyamanan pasca-seks, kata Alyssa Dweck, MD, asisten profesor klinis ginekologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai, New York, Amerika Serikat. Biasanya, vagina kering membuat Anda sedikit tidak sabar.

Apa yang harus dilakukan: Rangsangan yang cukup (memperpanjang foreplay!) Dapat membantu mencegah rasa sakit. Anda akan memiliki lebih banyak kelembapan di bawah sana, dan vagina Anda menjadi lebih elastis seiring dengan meningkatnya gairah Anda. Selain itu, jangan takut menggunakan pelumas.

2. Sesi Anda sangat lama atau lincah.

"Tentu saja Anda akan sakit jika Anda sangat kuat," kata Leah Millheiser, MD, direktur program kedokteran seksual wanita di departemen kebidanan dan ginekologi Fakultas Kedokteran Universitas Stanford. Terutama jika Anda tidak cukup basa, sesi seks yang menggairahkan itu dapat menyebabkan sedikit robekan di jaringan vagina Anda.

Apa yang harus dilakukan tentang itu: Istirahat. Dr. Dweck merekomendasikan untuk mandi air hangat dengan garam Epsom tanpa pewangi dan, jika perlu, menggunakan krim hidrokortison di sekitar lubang vagina untuk meredakannya. Lain kali, pastikan untuk menjeda pelumas saat Anda membutuhkannya. "Dengarkan tubuh Anda dan ketahui kapan Anda perlu istirahat," kata Dr. Millheiser.

3. Posisi itu mengganggu Anda.

“Posisi bercinta tertentu meningkatkan rasa sakit, tetapi itu sangat tergantung pada orangnya,” kata Janet Brito, PhD, seorang psikolog klinis dan terapis seks bersertifikat di Honolulu, Hawaii. “Misalnya, jika Anda berada dalam posisi misionaris dan mengalami rasa sakit serta keinginan untuk buang air kecil, itu bisa menjadi indikasi kandung kemih yang turun."

Apa yang harus dilakukan: "Lakukan eksperimen dan pilih posisi yang optimal untuk tubuh Anda," kata Brito. 

4. Anda mengalami infeksi jamur.

Infeksi jamur secara serius bisa mengganggu banyak hal pada berbagai tingkatan. “Seks bisa menjadi tidak nyaman jika Anda mengalami infeksi jamur karena vulva mungkin meradang,” kata Brito. "Gairah seksual juga cenderung meningkatkan kelembapan vagina, yang dapat memperparah rasa gatal, ketidaknyamanan, atau rasa terbakar dengan kombinasi keluarnya jamur." 

Apa yang harus dilakukan: Jika Anda juga mengalami rasa gatal dan nyeri di bawah sana saat buang air kecil, hubungi gyno Anda. Infeksi jamur sangat umum dan memiliki banyak pilihan pengobatan.

REKOMENDASI :

JUMPABET